Проблема Wordpress!

Добрый день!
вы мне поможет!
вот вам ссылку my-sife.ru/
у меня есть две задания :
1)медиафайлы запрет на загрузку mp4 что мне делать дальше?
https://disk.yandex.ru/i/EWdqpbghaJ9VJg https://disk.yandex.ru/i/v7o3ucJrh3VZGQ https://disk.yandex.ru/i/f75xWakxJHFvxg
2)как делать переключатель серии
Выполните задание мои, я очень благодарен за помощь
а если нет то я огорчение
вот вам вк:https://vk.com/maso0721
вот вам логин скайп:bel_mashurov
вот вам эл почта:mashurov@bel-shkola.ru
вот вам номер тел:+79030245837
с уважения Машуров Олег Викторович