Извлечь из баз данных адреса лиц, комментировавших посты на сайте

Добрый день. Сайт dekanblog.ru и course.dekanblog.ru. Аккаунт на Timeweb - avmdekan. Требуется выбрать из баз данных адреса лиц, которые комментировали посты на сайтах за весь период существования аккаунта.

Мои познания, мягко говоря, ограничены, и я боюсь подступиться к этому действию самостоятельно. Буду признателен.